偷聽女人心 男人百分百

用“冰山”去“偷心”:透過行為看需求

(一)

      很早之前看過一部《偷聽女人心》(What Women Want)的美劇,講述的是芝加哥一家廣告公司的經理尼克·馬歇爾因一次意外觸電,獲得了一種可以透視女人想法的類似讀心術的特異功能,之後他利用這項本領偷聽周圍女人的心事,了解女人真正的需要,設計出了令人刮目相看的創意廣告,也收到了屬於自己的美好愛情故事。

       是一部典型的美國喜劇片。影片用豐富的想像,獨特的視角,將女人心底所所思所想展示出來,那一張張或嚴肅或巧笑的面孔下,那一句句讓人春風滿面的溫潤話語下,卻是數不盡數的“遐想連篇”,是任憑你怎樣的專家也想像不到的。門衛大姐一邊幫忙叫車一邊熱情又不失禮貌的說著祝福的話,而心底的真實語言卻是“這麼好的臀部,有一天一定要試試”!如此編排,外在的表現與內在的語言讓人不禁驚嘆。由此,在日常生活中,你所看到的,並非你所看到的;你所聽到的,也並非你所聽到的。其實,這個道理,大家都是知道的,要不,女人怎麼會說諸如寧肯相信世上有鬼,也不相信男人那張臭嘴,當然有人也說,寧肯相信母豬會上樹,也不相信男人等等;要不,男人怎麼會感慨,女人心,海底針呢。

      翻開網頁,實時都會有控訴婚前婚後大變樣的各種文筆絕倫的血淚書,到底是男人變了,還是女人看走了眼?

      歌中唱到,女人的心思你別猜,不猜,你能混下去嗎?

      那麼,怎麼猜?怎樣去讀懂那世間最能琢磨的人心呢?

      可惜,你想要的快捷方式“讀心術”這種特異功能尚不存在。

      不過,想讀懂人心,秘訣還是有的,推薦你試試這個經典而又有好玩的“冰山讀心法”。

                                     (二)

       何為冰山?

       早在1895年,弗洛伊德就在《歇斯底里研究》中,提出了冰山這個概念,他將人的意識分為意識、前意識、潛意識,並隱喻為冰山。

       薩提亞用冰山做隱喻,發現行為、事件的背後諸多的層面,看到七個層次上有著豐富的體驗,分別為:行為、應對、感受、觀點、期待、渴望、自我。在此基礎上,約翰.貝曼博士融合眾多心理治療流派的精髓,豐富完善了其嚴謹的結構和深刻的內涵,發展處了完整的的冰山理論。目前,冰山理論為薩提亞模式的治療和教學推廣提供了系統、簡潔的方法和工具。


冰山理論模型圖

       你想讀心,其實就是要透過冰山上面的行為層面直接看到冰山深處的期待(需求)層面。現在所謂的懂你,其實就是看到並滿足你的需求,讓你覺得很舒服吧。

     這個冰山理論,簡潔適用,但想練就火眼金睛,直達冰山底層,是需要下苦功學習加練習的。
      拿例子來說吧。

     花前月下,女方犯痴,去追問面前那個萬花叢中過的男人到底愛不愛他,男人誠懇的溫柔的如實的回答道:“我用我生命起誓,此時此刻,我全心全意的愛你。”

      如果女人沒有學過讀心術也不會冰山,相比,她一定會感動的梨花帶雨,誓死相隨了,然後的然後,就是等著絕望主婦日子的悲情日子到來了。

      如果女人學過冰山,就會迅速在腦海中畫出一幅冰山圖,圖解男人的話裡話外之音了。然後,她就能在溫情背後看到男人行為及語言背後的真實需求了,她看到了這樣一個冰山圖:(1)應對:看似一致性表達的背後是不漏聲色的指責,不願破壞當下的討好;(2)感受:不屑、厭煩、厭惡;(3)觀點/想法:這麼傻冒的問題都問的出?煩不煩啊?又遇到這個類型的,真是自找麻煩啊。隨便吧,萬變不離其宗,不得罪,不負責。 (4)期待(需求):希望不被糾纏,希望雁過不留聲,各自安好。

       如此明了,女人自會明白是自己犯傻了,便知如何應對了。

      既然此時此刻不靠譜,那《大話西遊》中那句流傳甚廣的經典台詞呢。

      “曾經有一段真摯的感情擺在我面前我沒有珍惜,等到失去時才後悔莫及。人生最悲哀的事情莫過於此。如果上天能再給我一次重來的機會,我會對那個女孩說三個字:我愛你。如果要在這段感情前加個期限,我希望是一萬年!”

      青春年少時,誰還沒有被這段浪漫的表白撩的如痴如醉。如今,紫霞仙子,冷靜下來,試著用“冰山”去看看你的至尊寶的心,然後在決定二更天的相會吧。

      答案呢?

      是的,你想要別人給你真愛,真的很難。

說到底,外觀不如內求。別人可以給你一時,卻不能給你一世,要知道,世間萬物都是需要平衡的,只索求,不懂付出,最終是要失衡從而導致關係破裂,從一種痛苦跌入另一種痛苦之中。所以,想要真正的長久幸福,還是需要學著成長,自己滿足自己的需求,才是根本。了解運用冰山,明白了解了自己的需求,有助於我們時時覺察自己,遇到問題,可以自查覺察,明白自己的需求,不再強加於別人,或者一味的向外索取,從而,可以更快的回到自身,更好的活在當下,活出自己。看透了別人的需求,給或不給,任由你選,來去自如。現下流行的“懂”,不就是看到冰山中的期待層嘛。

    懂得“冰山”,學會“偷心”,便會明白,唯有自己長成,才能找到真正回家的路,找到我們尋尋覓覓的心中那份安寧。

(三)

      最後,用某月某天看到的一段自覺還算經典的話來做總結,個人覺得語言優美,寓意深刻,如下:

      追逐愛情,總結起來,其實很簡單:第一,自己努力,變得優秀;第二,帶給他不一樣的體驗。有一句教男人追女人的經典:若她涉世未深,就帶她看盡人間繁華;若她心已滄桑,就帶她坐旋轉木馬;若她情竇初開,你就寬衣解帶;若她閱人無數,你就灶邊爐台。

     其實,豈止愛情,很多事情,異曲同工。

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