皮肤干燥、湿疹反复发作,中医教你小妙招,将湿疹连“根”拔起

湿疹是一种常见的皮肤病,是由多种内、外饮食引起的真皮浅层及表皮炎症,表现包括瘙痒,红斑,脱屑。

长湿疹可以吃什么食物
1、苦瓜

苦瓜性味苦寒,有清热、凉血、解毒、祛湿、止痒的作用。对疖疮、热毒、痱子、湿疹等皮肤疾病有辅助治疗效果。因此很适合患者食用,可以用苦瓜煮汤、也可以凉拌,但是脾胃比较虚寒的患者,要适量食用。

2、番茄

番茄既是蔬菜也是水果,也是属非常适合患者食用的,因为它富含各种维生素和矿物质,对皮肤是非常好的,而且它还含有番茄碱、番茄红素,这种物质能够消炎、杀菌,可以帮助患者修复受损的皮肤,也可以减轻瘙痒。

3、韭菜

韭菜是我们经常食用的一种蔬菜,虽然它的味道比较浓烈,但是它含有丰富的胡萝卜素、蛋白质、纤维素等营养物质,有凉血、排毒、祛湿的作用,用韭菜煮汤喝可以清热润燥,湿疹、荨麻疹患者如果有血热燥的症状,可以经常食用。

4、生菜

生菜是非常好的蔬菜,维生素含量非常高,而且水分含量多,患者可以经常食用,不会有什么副作用,与其他果蔬搭配做沙拉食用也是非常好的。

5、黄瓜

黄瓜对患者来说也是一种可以减轻皮炎症状的食材,要清淡制作食用,可以用醋凉拌,也可煮汤。

6、芹菜

患者食用芹菜也是很好的,它富含各种维生素和粗纤维,有清肠、祛湿等作用。

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